SmokingHotXL – Valeriana (Valeriana Officinalis) – 50 Grammi
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La pianta di Valeriana è originaria dell’Asia e dell’Europa. È spesso utilizzata per dormire o dopo una giornata di lavoro per i suoi effetti calmanti. Quando ingerita, allevia la tensione e rilassa la mente!
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SmokingHotXL – Valeriana (Valeriana Officinalis) – 50 Grammi Acquistare?
La Valeriana cresce fino a circa 1-1,20 metri di altezza e puoi acquistarla già pronta da SmokingHotXL! Riconoscerai la pianta dai suoi bei fiori colorati e dal profumo dolce. È usata da secoli per i suoi effetti calmanti. Quando ingerita, allevia la tensione e rilassa la mente. Per questo motivo viene spesso assunta prima di dormire per migliorare il sonno.
Uso (Tè):
Inizia con 1 cucchiaino di radice di valeriana come punto di partenza. Versa acqua calda sulle radici e lasciale in infusione per 5-10 minuti per ottenere un tè rilassante. Filtra prima di bere. Sperimenta con la quantità secondo il tuo gusto. Aggiungi miele, se lo desideri, per migliorare il sapore.
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